求助 最好的朋友抑郁症犯了 身在外地对我 能帮他点什么？

小葵花课堂

主要是压力，尤其是来自家人的压力，最好是离开抑郁的环境

豆豆爱种花

最主要的还是生活要有个精神寄托，或者说是一个精神慰藉，我同事的婆婆得了抑郁症，她老公送了他老妈一只哈士奇。。。然后，居然不治而愈了。
其实我觉得症状不重的话，运动疗法是比较好的，比如慢跑，快走，瑜伽，通过运动还能结识到一群对生活积极乐观的人，也会被感染哦。

嫣霓521

我是木木呀 发表于 2017-6-28 14:06
鼓励他多运动

恩 我昨天也说了，让他去健身房去锻炼身体，我还告诉他，健身房现在有很多漂亮妹妹，人家都不敢兴趣

我是木木呀

嫣霓521 发表于 2017-6-28 14:20
恩 我昨天也说了，让他去健身房去锻炼身体，我还告诉他，健身房现在有很多漂亮妹妹，人家都不敢兴趣
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游泳，健身羽毛球都不错啊，朋友多了聊天的多了估计就会开朗起来了，喜欢运动喜欢玩的人性格都很开朗的。

flczjc

flczjc 发表于 2017-6-28 14:07
抑郁症是病，得治，另外还得心胸开阔点

我也有个抑郁症的朋友，平时看起来开朗又大方，热情又体贴。但是私下是心思细腻得有些过头了。。。有时候相处起来真的蛮心累的。估计她自己更累吧

点石成金

我曾经有过这个一段时间，听了首歌瞬间开锁，不知对她有用吗

hls1942

养狗狗，特效药

嫣霓521

小葵花课堂 发表于 2017-6-28 14:17
善良的人容易抑郁。。。养花可以缓解压力

你说，要是他现在这种情况，我忽然给他邮寄一盆花过去，他会作何感想，哈哈，从来都不喜欢这些花花草草的一个大男人！

流浪的小狗

带她一起种花

嫣霓521

小葵花课堂 发表于 2017-6-28 14:18
主要是压力，尤其是来自家人的压力，最好是离开抑郁的环境

远离不了啊，他远离了，家人怎么办，工作怎么办，逃避不是办法的