快到年终了，总结一下自己的健身体会吧

Soury · 发表于 2019-11-19 14:02

大叔真棒！向大叔学习

Honey哈尼 · 发表于 2019-11-19 14:03

杏蓝一花晓白发表于 2019-11-19 12:35
晚上睡不着，早上起不来
放不下手机，戒不了美食
想锻炼身体，明天再开始

哈哈哈哈哈现在我就是这样

水晶心 · 发表于 2019-11-19 14:06

太厉害了，要戒美食得多难呀

kuhangkai · 发表于 2019-11-19 14:13

这身材面貌，说只有二三十岁，也没人不信吧

！

小彦子 · 发表于 2019-11-19 14:21

大叔好厉害阿，自愧不如！如果能讲讲健身过程就更好了，让我们也学习学习。给个赞

朱朱916 · 发表于 2019-11-19 14:28

积极向上

旺财1979 · 发表于 2019-11-19 14:36

真好

hotcoocoo3 · 发表于 2019-11-19 14:52

杏蓝一花晓白发表于 2019-11-19 12:35
晚上睡不着，早上起不来
放不下手机，戒不了美食
想锻炼身体，明天再开始

秀芬，是你吗

911lisa · 发表于 2019-11-19 14:52

这身材，太妥了

hotcoocoo3 · 发表于 2019-11-19 14:53

天山雪琏发表于 2019-11-19 12:35
老帅哥健身及自律的毅力，对生活的热情和阳光，都是值得俺们敬仰和学习的

谢谢您的支持！

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