建立一个小花园，一个抑郁症患者的自救

scott · 发表于 2020-7-14 10:36

自己的小花园的确有这个功能，每次在自己花园似乎都能听到花开的声音

陶陶66 · 发表于 2020-7-14 10:43

加油

kinkeilen · 发表于 2020-7-14 10:43

还可以养只宠物，所有的话都可以跟它说，别憋在心里。看着它乌溜溜的黑眼珠望着你，毫无保留地爱着你，也可以极大地缓解心情。

林林铺子 · 发表于 2020-7-14 10:47

楼主加油！甲亢治疗后是可以痊愈的！治好后眼突、肥胖等会慢慢恢复正常

小胡小胡 · 发表于 2020-7-14 10:55

林林铺子发表于 2020-7-14 10:47
楼主加油！甲亢治疗后是可以痊愈的！治好后眼突、肥胖等会慢慢恢复正常

甲亢好了眼睛没好，激素停了快一年也没瘦下来

linbaobao · 发表于 2020-7-14 10:56

把自己哄开心，是最有本事的事情。超厉害的。

gg55 · 发表于 2020-7-14 10:56

我有个朋友是甲亢还是甲减，我忘了。很多东西不能吃，也要长期吃药控制。但是没啥，有长时间的空闲，可以出去旅游看看；时间不多的话，看书玩游戏撸猫……我朋友还是把时间安排得很紧凑的。有些时候忙起来了，其实想不到那么多的呢。可能也不会抑郁了~

楼主养花挺好啊！不过光养花也挺累的，可以再学习其他什么来安排时间，比如画画之类的

今年机票住宿都很便宜，如果空闲多还可以出去玩玩，不出国门一般都可以

小胡小胡 · 发表于 2020-7-14 11:01

gg55 发表于 2020-7-14 10:56
我有个朋友是甲亢还是甲减，我忘了。很多东西不能吃，也要长期吃药控制。但是没啥，有长时间的空闲，可以出 ...

每个人情况不一样的，有些人大脖子了，有些人眼睛凸了，有些人眼睛凸了还有炎症反应

kinkeilen · 发表于 2020-7-14 11:07

我哥也是甲亢，吃药控制了，目前挺好的呀。我觉得甲亢还是好治的。外表的变化也只是暂时的，控制好了就好了，别灰心，听医生的，乖乖地吃药

采花我行 · 发表于 2020-7-14 11:10

多运动对抑郁也很有效果

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