|
楼主 |
发表于 2017-12-14 14:12
|
来自: 中国广东深圳
今天该谈谈养生和养花有啥异曲同工之妙了。但凡跟你谈养生的,直接就是告诉你她身体不好,或者她要卖啥保健品给你,可以负责任的告诉你世间没有任何一样灵丹妙药能做到药到病除,西药中药都是如此。你想想我们每个人就像每个植物都不是一样的,就算我们是同一种植物,打比方说是天竺葵,生于南方和北方,气候不同,土壤不同,浇水施肥的方法就不一样了,养花种在一个养字,养好你自己真是比养好一盆花更难。
坐标深圳,北国已经飘雪,按二十四节气来说,北方正在顺应天地运行的规律,人体也顺势冬藏,穿多了,吃暖了,天短夜长了,早睡以滋养肾气。楼主出生在离张仲景老家不远的地方,所以他的理论放在中原一带非常准,我妈经常对立秋,打春这样的节日非常关注,而这些如果你在北京或者海南,你都不会在意,因为不准确。
来描述下我目前所处的一天的天气变化吧,6点多晨起,从被窝里爬出来,如果不披一件外衣会有些凉,如果当风容易受凉,大概像中原中秋偏深秋的感觉。洗漱完大量喝水以利排二便,这是大肠经运行时,便秘的一定要抓住一天的最佳时机。大概7点半天才全亮,冬天的南方,几乎每天阳光都要和阴霾在8~9点做正邪的斗争,所以判断今天浇不浇水被推迟到十点以后了,千万别冲动,想着两天没浇水了,一下子浇透了,发现今天一天都是阴天,阴冷的天就不怕,气温不高,细菌真菌繁殖不快,要是暖湿气流占了上风,类似回南天,花盆里的水没有几天干不了,太阳不给力,植物的叶片也没法做光合作用,如果配土不是太多颗粒,毛细根就像进了桑拿房一样热得透不过气了。一般用心养了超过三个月以上,根系健康的花草,两三天不浇水不要紧,最多有点儿缺水,叶子发蔫儿了,不用怕,晚上气温下降了,露水就能让它叶子重新站起来,所以露养真的好。再转到人,如此混沌不分的天气就是清扬不升,浊气不降,肚子胀胀的,感觉也不饿,吃一点儿就饱了,千万别教条主义,我中午饭还没吃,得吃一块大排再加一碗米饭,吃完就后悔了,犯困,头脑不清楚。在南方生活真的要跟着感觉走,不饿不吃,人不会饿死的,你的脾胃就是花盆里的土,不饿代表营养够的,上顿还没消化呢,少吃,少浇水,少给肥,薄肥勤施就是这个理儿。鸡为什么食量那么大,它一边吃一边la,而人做不到,花盆里的土也做不到,所以你要做好干湿循环,先通后补。
入冬了很多人喜欢进补,也老想给月季埋肥,还是缓缓先把我们的肠胃先调理下,还得看看你所在地方的气候。南方人很喜欢吃宵夜,不是他们贪吃,是白天天气不够凉,胃口难开,晚上地气往下收,适当吃些有营养的是可以的,如果一年到头三顿都吃肠粉,米粉这样的东西,确实很难储存多余的能量,但别过每天晚上吃德国猪手,那就积食了,就像植物肥大烧根了,叶子都黄了,适得其反。
大道至简,配好脾土,养好根系(肝),薄肥勤施,别壅了,别旱了,也别涝了,把我们自己养好,花儿才会开的更美。
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
|