骨质疏松的年纪，开启了滑板

蘼芜姐姐

houwenxia 发表于 2024-08-18 22:32
俺一把年纪在学游泳

花友，我也是成年以后学会的，感觉专业的人指导太重要了。

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lixingyu1234

有没有给这个法斗安排一个？

蘼芜姐姐

houwenxia 发表于 2024-08-18 22:32
俺一把年纪在学游泳

老公教了三年没教会，后来一次在游泳池瞎扑腾时，救生员看不下去，指导了一下，自己练了半小时就会游了，一周时间，可以一口气游50米。

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houwenxia

蘼芜姐姐 发表于 2024-08-19 09:58
老公教了三年没教会，后来一次在游泳池瞎扑腾时，救生员看不下去，指导了一下，自己练了半小时就会游了，一周时间，可以一口气游50米。

想着年纪大了，越来越福，跑步又跑不动。今年夏天办游泳卡开始的，家里俩小娃去年夏天学的，他们教我憋气，漂浮，然后自己再看看视频，下了四五次水，再有一个换气就能游到对岸啦。最大的感觉是游时不觉得累，爬楼时腿抬不起来。

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蘼芜姐姐

houwenxia 发表于 2024-08-19 10:40
想着年纪大了，越来越福，跑步又跑不动。今年夏天办游泳卡开始的，家里俩小娃去年夏天学的，他们教我憋气，漂浮，然后自己再看看视频，下了四五次水，再有一个换气就能游到对岸啦。最大的感觉是游时不觉得累，爬楼时腿抬不起来。

真棒

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