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[美食] 一日三餐

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发表于 2026-4-2 08:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国陕西汉中
昨天晚饭图省事,冻饺子直接水开上锅蒸,很方便的,十几分钟就好,也不用担心破皮。

今日早饭:三明治,自己吃放多多的鸡胸肉。

今日午餐:韩式拌饭:主食是糙米饭,小菜有豆芽,菠菜,玉米粒,牛肉卷,辣白菜,煎蛋6种。





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发表于 2026-4-2 08:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
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 楼主| 发表于 2026-4-2 08:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西汉中

为了改善伙食,上班食堂饭菜不好吃,减肥不强求,能掉称最好,不掉也无所谓。
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发表于 2026-4-2 10:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2026-4-2 12:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河北石家庄
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发表于 2026-4-9 14:42 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
看着就好吃 真不错
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