建立一个小花园，一个抑郁症患者的自救

幸福的油菜花 · 发表于 2020-7-14 11:25

抑郁症是怎样的症状？我有时怀疑自己是不是有抑郁症，养花确实能陶冶情操，修身养性，放松心情，缓解压力之功能。

13994003274 · 发表于 2020-7-14 11:45

让自己充实一些

末末77 · 发表于 2020-7-14 12:11

我尽量简短的讲个真事，有个邻居姐姐，因为老公出轨而离婚受到打击走不出来，整晚整晚的失眠，人爆瘦，两次自杀被救。有一天，这个姐姐上楼顶走走，碰巧另一个邻居在上面侍弄花草，看这个姐姐上来就问她愿不愿接手她的花和菜地，因为她要去大连照顾生孩子的女儿，姐姐答应了，于是姐姐就开始忙碌起来了，每天五六点就起床上楼浇水，下班后吃完饭就上楼顶，天天把自己搞的精疲力尽，倒头就睡，再后来奇迹就发生了。过了很久姐姐才跟我说她的她的经历，我都惊呆了，她说那会她不想跟任何人说，自杀的事除了家人没人知道，现在可以很平静的叙述这段经历是因为彻底的走出来了。对了，这个姐姐说实在话哈，长得真的不算好看，却非常有才，能写能画，花也养的非常好。所以，养花真的很治愈。楼主加油！

wenzhuyan321 · 发表于 2020-7-14 12:19

多放松，养花挺好，万事想开点就好了

dingxiang2016 · 发表于 2020-7-14 12:27

我看到自己的花的时候，会不由自主唱起来小时候学的歌。

小胡小胡 · 发表于 2020-7-14 13:20

gg55 发表于 2020-7-14 10:56
我有个朋友是甲亢还是甲减，我忘了。很多东西不能吃，也要长期吃药控制。但是没啥，有长时间的空闲，可以出 ...

哈哈，已经跳了一年广场舞，现在正准备学素描，

桃桃66 · 发表于 2020-7-14 13:28

自我调节，养花静心

猪猪上树 · 发表于 2020-7-14 13:37

加油

小胡小胡 · 发表于 2020-7-14 13:46

kingkiss8 发表于 2020-7-14 08:41
不知道自己是不是抑郁，洗衣做饭带俩孩子全是自己，之前心情一直低落烦躁，没事就弄点花花草草，精力大部分 ...

历时一年，慢慢地接受现实了就走出来了

小胡小胡 · 发表于 2020-7-14 13:47

kinkeilen 发表于 2020-7-14 10:43
还可以养只宠物，所有的话都可以跟它说，别憋在心里。看着它乌溜溜的黑眼珠望着你，毫无保留地爱着你，也可 ...

宠物会跳来跳去把花盆搞的乱七八糟吗？

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