冬季进补今天正式开始----自制阿胶糕！！

panjie

沙丁鱼 发表于 2014-12-22 09:46
开始时晚上吃，一个晚上梦里的天马行空，热闹异常，才知道这玩意太补了，后来就改早上吃了。

最近睡眠不好，开了中药调理，夜里可以睡一些了，可是就如你所说“一个晚上梦里的天马行空，热闹异常“，看来我是不能吃这个东东了，要不梦里更是热闹了。

松下童子

东阿阿胶是女士滋补佳品，祝你们越吃越健康美丽！

weiwei943

我们这里的特产，呵呵

傲雪梅香

前天还说给媳妇买阿胶                             我想是和蜂蜜搅拌喝         我不会制作啊

沙丁鱼

panjie 发表于 2014-12-22 09:59
最近睡眠不好，开了中药调理，夜里可以睡一些了，可是就如你所说“一个晚上梦里的天马行空，热闹异常“， ...

上次电视介绍吃黄花菜蜜膏，就是黄花菜煮烂（不能稀），冷后放蜂蜜，睡前一勺，一次做一大锅，放冰箱里，这个不错，我以前吃了，整夜都不会醒，还有红枣煮水，半夜也不会醒和跑厕所，就是红枣我用新疆寄过来效果很好，我自己药店买的一点效果也没有。

沙丁鱼

沙丁鱼 发表于 2014-12-22 10:32
上次电视介绍吃黄花菜蜜膏，就是黄花菜煮烂（不能稀），冷后放蜂蜜，睡前一勺，一次做一大锅，放冰箱里， ...

黄花菜又叫忘忧草，就是一些人思绪杂乱，做事慎密，比较认真，就是半夜经常想起什么事，就睡不着了，这种症状的有效，其他我就不知道的。因为我就是这个症状，比如说今天衣服忘了洗，非要洗了才能睡，吃了以后，就会想，忘了就忘了，明天洗也可以，强迫症就会轻很多。

傲雪梅香

沙丁鱼 发表于 2014-12-22 10:45
黄花菜又叫忘忧草，就是一些人思绪杂乱，做事慎密，比较认真，就是半夜经常想起什么事，就睡不着了，这种 ...

真有这么有效？哪里有卖的 给我媳妇吃点             怎么制作 你知道吗？

沙丁鱼

傲雪梅香 发表于 2014-12-22 10:55
真有这么有效？哪里有卖的 给我媳妇吃点             怎么制作 你知道吗？

就是煮烂了（别加太多水），冷了加蜜，放在冰箱里，每天吃一勺，就是央视的健康之路有一期播的，简单的讲了一下，我是煮烂了，然后粉碎了，冰东着（因为怕坏），用勺里刮成冰砂，夏天晚上当冷饮吃。

幸福的花儿啊

看着象零食

欣月

去年自己做了有半斤阿胶糕，放的东西和楼主的差不多，不过我的阿胶是去药店打的粉，那样就很好化了。用黄酒放不锈钢锅里熬也行，蒸也行。另外我把黑芝麻炒熟了打碎了放的，我吃着那样香气更浓，改天再把剩下的半斤给做了，看着花花做的，很有食欲哦。