脚崴了以后

花儿_静静开 · 发表于 2024-4-12 20:03

这是第三崴脚了，第一次还是10岁左右学习文艺表演的时候崴到脚了，肿得很厉害，不能走路，后来隔壁一位80多岁老婆婆给捏了一下，居然就消肿了好走了，好神奇。第二次是几年前家里楼梯踏空崴到了，自认为没有伤到骨头就在家养着，后来很痛抗不下去还是去本地有名骨科敷了一周膏药才好的。这次是同一个地方崴到了，踏空，听到卡的一声，巨痛，坐下来确认骨头没有断，然后冰箱找冰块敷然后自己骑电瓶车到药店买了云南白药喷雾喷，然后小红书上找崴脚处理方法，然后继续冰敷，然后用练瑜伽的弹力带把脚绑起来，网上下单买了护具，甚至把拐杖都看了一遍。网上说要躺下不能用脚，但是我闲不住，绑紧了脚继续干活，夜里还好没有痛到睡不着，第二天也就是今天起来把云南白药两种都喷一次，日本买的膏药贴上，弹力带绑好，正常干活，上楼梯没有影响，下楼梯痛，只能倒着下楼梯，现在晚上脱下袜子看看，还行，有点肿有点淤血，疼痛比昨天好多了，估计一周就能恢复健康了，看来拐杖不用买了。

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