否极泰来

旺财1979

2025年，于我而言，是噩运緾身的一年。

生活中发生了很可怕的事情，加上工作历年烂账解决不了，导致我的焦虑越来越严重。我跟自己讲，这都不是你的错，但是可怕的内耗，一次又一次把我拖进精神内耗的深渊里~~~
今年的国庆，去了香格里拉三重湖，大山和花木总是能慰籍我，希望这次也可以，千难万难，终会过去，熬过去就好，加油！

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加油

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想养好花的喵喵

换个环境放松下，心情会好点，我也是反复焦虑内耗，慢慢的才看开，毕竟拿别人的错惩罚自己是不好的

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花籽随风

好美！加油

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houwenxia

没有过不去的坎，花友加油！

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优雅水仙

想养好花的喵喵 发表于 2025-10-17 09:47
换个环境放松下，心情会好点，我也是反复焦虑内耗，慢慢的才看开，毕竟拿别人的错惩罚自己是不好的

我有时候也会这样，但是很难很难改

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bbingyu

没有过不去的坎，放平心态，既然已经是低谷了，就要坚信以后的每一天都比今天过的好。

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想养好花的喵喵

优雅水仙 发表于 2025-10-17 09:50
我有时候也会这样，但是很难很难改

因为工作性质加上个人性格，我很在意别人的看法，很喜欢为别人考虑，我希望我的情绪价值输出会得到正面反馈，但是我碰到的很多都是不在乎我感受的人，对此我也经常内耗，这两天我情绪还特别消极，只能慢慢自我调节，多看开点

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helendye

享受大自然，忘却烦恼

容容1

加油。

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