香草食谱-简单易操作，配图片（一楼有电梯）/9月26更新! 一个人的午餐: 罗勒三明治

小明花园

老公今天做的生菜香草混合沙拉，贴上图来出出他的丑。

用料：
院子里采来的各种可食生菜和花：绿色+紫色沙拉、芝麻菜、芝麻菜花、矢车菊花瓣、
金盏菊花瓣、薄荷和罗勒。
哈密瓜+火腿 （火腿切薄，裹在哈密瓜上）
沙拉汁：意大利甜醋+芥末酱+柠檬汁










配上一盆小明自己种、自己插的香花篮：有芬芳的山梅花、金银花和薰衣草。
祝大家的周末健康、芳香、愉快！

蓝玫幻姬

回复 351# 小明花园


    小明的沙拉真好看，有个这么勤快的老公，小明好幸福~
插花也好看，可惜我最近都只有月季可以插，粉鄂鼠虽然盛花期，但是不知道怎么插，还是留在枝头欣赏吧！

blackdrug

美味啊

小明花园

回复  小明花园

    小明的沙拉真好看，有个这么勤快的老公，小明好幸福~
插花也好看，可惜我最近都 ...
蓝玫幻姬 发表于 2010-6-21 21:27

插花我也是菜鸟水平,拿着现有的花,凭着感觉拼,为的是自我感觉好,如故拿到插花高手面前,怕是要把人吓跑

小明花园

美味啊
blackdrug 发表于 2010-6-22 16:06

你觉得哪道美味?

花园秋千

被那盆插花吸引了，什么时候我才能种出那么美的花来插？
在广东恐怕没有机会吧~唉~

百里迷迭香

好熟悉的沙拉，不过那个芝麻菜在我这种植完全失去了以前的味道了，变得很像萝卜苗，辛辣味重了，可能是水土不一样了。

小明花园

好熟悉的沙拉，不过那个芝麻菜在我这种植完全失去了以前的味道了，变得很像萝卜苗，辛辣味重了，可能是水土 ...
百里迷迭香 发表于 2010-7-9 10:28

的确，芝麻菜嫩绿的时候脆香，等长大如果水分不够的确辛辣味比较重，到那时只有炒吃了。

小明花园

罗勒香葱炒鸡蛋：
这是最简单不过的一道香喷喷、很营养的香草佳肴了，2-3分钟解决问题。早餐配面包、平时下饭吃都可口。


做法：
1）叩几个鸡蛋在碗里，将切碎的小葱和罗勒和鸡蛋一起搅拌均匀。切碎的罗勒留少许起锅时用。
2）油烧热，搅拌好的蛋液倒入油锅翻炒，起锅。
3）罗勒香葱炒鸡蛋装盘后，撒入切碎的罗勒
4）享受

林晓

美味又营养啊