减肥记录

scarlii

herextim 发表于 2025-5-6 15:14
昨晚出去，半夜4点多才睡，刚才2点多才起来
这会才刚吃完今天的第一餐

打工人不容易呀

scarlii

左肩膀酸胀，手麻，40岁宝妈不容易。

herextim

scarlii 发表于 2025-5-7 08:46
左肩膀酸胀，手麻，40岁宝妈不容易。

巧了，前天我半夜4点多才睡，然后昨天白天我左手麻+酸

昨晚10点不到就睡了，应该是两三个月以来最早的了

scarlii

herextim 发表于 2025-5-7 09:09
巧了，前天我半夜4点多才睡，然后昨天白天我左手麻+酸

昨晚10点不到就睡了，应该是两三个月以来最早的 ...

昨晚上10点左右睡的，今早上5点多醒，然后眼皮抬不起来。

看材料看的头大头沉。

herextim

scarlii 发表于 2025-5-7 09:21
昨晚上10点左右睡的，今早上5点多醒，然后眼皮抬不起来。

看材料看的头大头沉。

前几天也是睡眠很浅，天亮5点多六点左右就醒了

完全都不用闹钟
今天6:50左右醒来，应该是最近两个月自然睡得最晚起来的一次了

scarlii

herextim 发表于 2025-5-7 09:36
前几天也是睡眠很浅，天亮5点多六点左右就醒了

完全都不用闹钟

睡眠很沉，但不够。每天5点左右，小崽子就饿，然后哭哭唧唧。

这个时候醒来，就不好再睡。老大6点半就起床洗刷了。
婆婆5点左右就起床准备早饭。
每天睡眠不够，中午难得有时间去消息。

herextim

scarlii 发表于 2025-5-7 15:05
睡眠很沉，但不够。每天5点左右，小崽子就饿，然后哭哭唧唧。

这个时候醒来，就不好再睡。老大6点半就 ...

那每天不得要早睡才可以

scarlii

herextim 发表于 2025-5-7 18:03
那每天不得要早睡才可以

老二睡，我也就睡过去了。
昨晚上加了个小班，今天又是昏昏沉沉。
40岁的宝妈伤不起。

herextim

scarlii 发表于 2025-5-8 08:53
老二睡，我也就睡过去了。
昨晚上加了个小班，今天又是昏昏沉沉。
40岁的宝妈伤不起。

坚持就是胜利

herextim

头疼欲爆