如何选择滋补品

行行一笑 · 发表于 2021-11-1 13:18

补钙吧，其他不需要补，除非贫血要补铁，现在年轻人都是怕补太多太胖，生完瘦不下来，反正我是一直很担心，每天早上都要秤体重的

春虫明静轩 · 发表于 2021-11-1 13:32

每天早上一碗燕麦粥  鸡蛋  牛奶
怀孕3个月前吃叶酸
4个月前吃滋肾育胎丸  医生让我吃  医院上班的女医生自己也吃
第5个月就不用吃了
我怀两胎都经常吃花胶汤  两个宝宝都白嫩的
艾草煮红枣  喝水

diubadj · 发表于 2021-11-1 16:30

别吃什么燕窝就行，今天在小红书上看到好几个宝妈说怀孕的时候吃燕窝生出来过敏宝宝

diubadj · 发表于 2021-11-1 16:32

其实孕期要补的就是叶酸，钙，铁，而且产检医生会根据时间段的不同建议什么时候开始吃，遵医嘱就行，远离成分不明的所谓补品

zm671012 · 发表于 2021-11-1 16:51

多谢上面各位宝妈的宝贵建议，让我心里有底，孕期补叶酸而且多听医嘱

runbird · 发表于 2021-11-1 17:24

只要不偏食，别瞎吃乱七八糟补品

huoyawen318 · 发表于 2021-11-1 23:56

正常吃吧，进补容易让胎儿过大，大人受罪，除非是B超显示偏小医生让多吃。营养均衡就好

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