爱生活的花友们，有一起交流下工作餐增肌减脂餐吗～

一半天堂 · 发表于 2021-12-9 12:30

坚持四个月一周三次锻炼+调整饮食，减重30斤之后突然不知道该翻什么花样吃了，大家一起开发开发好吃健康的食物呀。
我的目标，增肌减脂不挨饿，也要好吃一些是不是想法有点美滋滋

415365840 · 发表于 2021-12-9 12:34

我对你有意见，你这是赤果果的炫耀根本不考虑我的感受。

明夕 · 发表于 2021-12-9 12:35

我就想问你这个便当加热是不是超好用！

robinsondong · 发表于 2021-12-9 12:37

太精致了！

robinsondong · 发表于 2021-12-9 12:38

提个小建议：饭盒应该升级

一半天堂 · 发表于 2021-12-9 12:39

robinsondong 发表于 2021-12-9 12:38
提个小建议：饭盒应该升级

哈哈哈

西湖龙井 · 发表于 2021-12-9 12:41

这水平，可以开减脂饭店！

tangtangpipi · 发表于 2021-12-9 12:43

你这个图片中的没一餐我都搞不定，但是很想知道增肌减脂的运动是什么

一半天堂 · 发表于 2021-12-9 12:48

415365840 发表于 2021-12-9 12:34
我对你有意见，你这是赤果果的炫耀根本不考虑我的感受。

我冤枉~

一半天堂 · 发表于 2021-12-9 12:50

明夕发表于 2021-12-9 12:35
我就想问你这个便当加热是不是超好用！

对，很小巧，减脂神马的用这个很合适，装满全吃完也不会太大压力。可能跟玻璃的比没那么健康安全，但上班带着轻松

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