减肥记录

scarlii

scarlii 发表于 2026-4-20 08:42
今日份体重65.95，有往下减的趋势。
控制住饮食，加油哇。

20天过去了，体重复如是。

哎，该加运动量了。

scarlii

一个月过去了，减了1斤。今日份体重64.45，BMI指数还在24以上，再加把油，努努力。

陇上明月

失败了，放弃了。抵抗本能，不是一般人能做到的。

scarlii

陇上明月 发表于 2026-5-20 11:05
失败了，放弃了。抵抗本能，不是一般人能做到的。

爱你老己，记住这点，这是对自己最大的照顾。一切为了自己。然后斗志又起来了。

陇上明月

支持你。

scarlii

陇上明月 发表于 2026-5-21 09:15
支持你。

一起加油吧。期待7月穿裙子的效果

herextim

scarlii 发表于 2026-5-21 09:19
一起加油吧。期待7月穿裙子的效果

应该是裙子期待你七月的效果

scarlii

最近进展，64kg bmi指数到了23.8在正常范围上限，但看到了曙光。

herextim

scarlii 发表于 2026-6-10 08:51
最近进展，64kg bmi指数到了23.8在正常范围上限，但看到了曙光。

星爷说了，做人要有梦想，不然的咸鱼有什么区别

scarlii

herextim 发表于 2026-6-10 09:34
星爷说了，做人要有梦想，不然的咸鱼有什么区别

为什么叫咸鱼呢？